분류 전체보기42 알맹이만 쏙 빠지게 밤 삶는 초간단 방법 밤이 맛있어지는 계절이 왔습니다. 가을과 겨울에 밤을 좋아하시는 분들은 밤을 쟁여놓고 출출하실 때마다 간식으로 즐기실 텐데요. 이번 글에서는 알맹이만 쏙 빠지게 밤을 삶는 초간단 방법이 있어서 알려드리려고 해요. 앞으로 이 방법대로 밤을 삶으셔서 맛있는 밤, 쉽게 까셔서 드시기 바랍니다! 그럼 바로 시작해 볼게요. 밤껍질 쉽게 까지게 찌는 방법 우선 제가 알려드리는 방법은 삶는 방법이 아니라 찌는 방법이랍니다. 제가 알려드리는 방법대로 밤을 쪄 보시면 여태껏 밤을 까왔던 방식보다 훨씬 수월하게 밤껍질을 까실 수 있을 것입니다. 가장 먼저 해야 할 일은 밤을 깨끗하게 씻는 일입니다. 밤을 물에 담가 주세요. 만약 밤을 물에 담갔을 때 위에 둥둥 뜨는 밤들이 있다면 가차 없이 버려주시면 됩니다. 왜냐하면 그.. 2023. 10. 20. 고지혈증 증상 꼭 알아두어야 할 사항들! 고지혈증은 대한민국의 20세 이상 성인들 40% 정도 걸린 것으로 알려져 있을 정도로 많은 분들이 가지고 계신 질병입니다. 고지혈증은 특별한 증상이 없어서 방치하기 쉬우나, 아무생각 없이 방치할 경우 뇌졸중이나 심근경색으로 이어질 수 있는 위험한 질환이므로 고지혈증 증상을 꼭 알아두고 평소에 관리 및 예방하는 것이 가장 중요합니다. 본 글에서는 고지혈증 증상 및 원인, 그리고 고지혈증을 예방하고 관리하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 고지혈증이란? 고지혈증은 혈액 속의 콜레스테롤 수치가 정상 수준을 넘어선 상태를 말합니다. 이는 혈관에 콜레스테롤이 쌓이게 되어 동맥경화와 같은 심혈관 질환을 유발할 수 있습니다. 하지만 고지혈증은 건강한 생활습관과 적절한 식습관으로 충분히 예방하고 관리할 수 있는 .. 2023. 10. 15. 이전 1 ··· 8 9 10 11 다음
