콜레스테롤을 높이는 음식1 HDL LDL 콜레스테롤 정상수치와 뜻 쉽게 알아봐요! 건강에 조금만 관심이 있으신 분이라면, 콜레스테롤에는 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤이 있다는 것을 알고 계실 것입니다. 좋은 콜레스테롤이라 불리는 HDL과 나쁜 콜레스테롤이라 불리는 LDL을 정상수치 범위로 잘 유지하는 것은 건강을 지키는 데 있어서 매우 중요합니다. 오늘은 HDL과 LDL이 우리 몸에서 하는 역할은 무엇인지, HDL과 LDL의 정상수치는 무엇인지 쉽게 알아보려고 합니다. 이 글을 끝까지 다 읽어보시면 앞으로 건강검진 결과표에 나와 있는 HDL과 LDL의 수치를 정확하게 이해하실 수 있으실 겁니다. 그럼 바로 시작해 볼게요. 목차 HDL, LDL의 역할 HDL, LDL의 정상수치 결론 HDL LDL의 역할 우선 LDL이 왜 나쁜 콜레스테롤이라고 불리는지부터 알아볼까요? LDL은 우리 .. 2023. 11. 5. 이전 1 다음
