고지혈증에 좋은 식습관1 고지혈증 증상 꼭 알아두어야 할 사항들! 고지혈증은 대한민국의 20세 이상 성인들 40% 정도 걸린 것으로 알려져 있을 정도로 많은 분들이 가지고 계신 질병입니다. 고지혈증은 특별한 증상이 없어서 방치하기 쉬우나, 아무생각 없이 방치할 경우 뇌졸중이나 심근경색으로 이어질 수 있는 위험한 질환이므로 고지혈증 증상을 꼭 알아두고 평소에 관리 및 예방하는 것이 가장 중요합니다. 본 글에서는 고지혈증 증상 및 원인, 그리고 고지혈증을 예방하고 관리하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 고지혈증이란? 고지혈증은 혈액 속의 콜레스테롤 수치가 정상 수준을 넘어선 상태를 말합니다. 이는 혈관에 콜레스테롤이 쌓이게 되어 동맥경화와 같은 심혈관 질환을 유발할 수 있습니다. 하지만 고지혈증은 건강한 생활습관과 적절한 식습관으로 충분히 예방하고 관리할 수 있는 .. 2023. 10. 15. 이전 1 다음
